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Listado de la etiqueta: Podología

Podología

Cirugía podológica: qué es y cuándo es necesaria

La cirugía podológica es una especialidad clave dentro del cuidado de los pies, y aunque en muchos casos se opta por tratamientos conservadores, hay situaciones en las que una intervención quirúrgica es necesaria para mejorar la salud y calidad de vida del paciente.

Hoy hablaremos sobre cuándo se recomienda la cirugía podológica, cuáles son las condiciones más comunes que requieren una intervención y qué esperar durante el proceso de recuperación.

Cirugía podológica en Madrid

Expertos en Cirugía podológica en DM Clinica.

¿Cuándo es necesaria la cirugía podológica?

No todas las afecciones de los pies requieren cirugía, pero en algunas ocasiones es la mejor opción cuando los tratamientos conservadores no logran solucionar el problema. La cirugía podológica es necesaria principalmente en los siguientes casos:

  • Cuando el dolor afecta la movilidad y la calidad de vida del paciente.
  • Cuando hay deformidades que no se pueden corregir con plantillas ortopédicas o fisioterapia.
  • Cuando hay infecciones o daños graves en los tejidos o huesos.

En podología, siempre se valoran primero, opciones menos invasivas. Sin embargo, si una afección está afectando significativamente tu bienestar, la intervención quirúrgica puede ser el camino hacia una solución definitiva.

¿Qué tipos de cirugía podológica realizamos?

Existen diferentes tipos de cirugías podológicas, cada una de ellas con técnicas específicas para tratar las condiciones más habituales de patología de pie y tobillo. Algunas de ellas son:

Cirugía de uña encarnada (onicocriptosis)

Aunque algunas uñas encarnadas pueden tratarse de manera no quirúrgica, en casos graves o recidivantes puede ser necesaria la cirugía. Esta intervención implica la eliminación parcial de la uña afectada, lo que alivia el dolor y previene futuras infecciones.

Cirugía de papiloma (verruga plantar)

Los papilomas, o verrugas plantares, pueden ser dolorosos y persistentes. Cuando los tratamientos conservadores, como los medicamentos tópicos, no son efectivos, la cirugía es una opción recomendada. Existen varias técnicas quirúrgicas para extirpar el papiloma, como el curetaje o la técnica Falknor. Ambas se realizan bajo anestesia local y permiten una recuperación rápida.

Cirugía de exóstosis subungueal

La exóstosis subungueal es una protuberancia ósea que aparece bajo la uña, causando dolor e incapacidad. La técnica quirúrgica consiste en la eliminación del exceso de hueso para aliviar la presión y mejorar el crecimiento de la uña.

Cirugía con láser

El láser es una técnica precisa y menos invasiva para tratar afecciones como verrugas plantares, uñas encarnadas o infecciones fúngicas (onicomicosis). Ofrece tiempos de recuperación más rápidos en comparación con técnicas tradicionales.

¿Qué esperar antes y después de la cirugía podológica?

Si te han recomendado una cirugía podológica, es natural tener preguntas sobre el proceso y la recuperación. Estos son algunos de los puntos clave a tener en cuenta:

Antes de la cirugía

Se te realizará una evaluación detallada para determinar que la cirugía es la mejor opción. El podólogo te dará instrucciones sobre cómo prepararte para el procedimiento.

Durante la cirugía

La mayoría de las cirugías podológicas se realizan con anestesia local y de forma ambulatoria, lo que significa que no necesitas periodos de baja importantes. El podólogo te explicará el procedimiento y se asegurará de que te sientas cómodo durante la intervención.

Después de la cirugía

La recuperación variará en función del tipo de cirugía realizada. Se recomienda evitar cargar peso sobre el pie durante los primeros días y usar calzado postquirúrgico especial. Además, se ofrecerán cuidados específicos para la herida y pautas de recuperación.

Beneficios de la cirugía podológica

Optar por la cirugía podológica puede ofrecerte una solución definitiva a problemas que han sido difíciles de tratar de manera conservadora. Algunos de los principales beneficios incluyen:

  • Alivio a largo plazo del dolor.
  • Mejora en la calidad de vida.
  • Corrección permanente.

Conclusión

La cirugía podológica en podología es una opción efectiva y segura para tratar diversas afecciones que no responden a tratamientos conservadores. Si padeces problemas como los mencionados anteriormente, consultar con nuestros podólogos en Madrid puede ayudarte a encontrar la solución más adecuada.

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/cirugia-podologica-madrid.webp 400 600 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-12-30 17:04:102024-12-12 17:19:29Cirugía podológica: qué es y cuándo es necesaria
Podología

Terapias Alternativas en Podología: Innovaciones y Tendencias Actuales

La podología es una rama de la medicina dedicada al estudio y tratamiento de las afecciones y patologías que tienen lugar en el pie y/o tobillo, y que ha experimentado una evolución significativa en los últimos años. De esta manera, junto a los tratamientos convencionales, han surgido diversas terapias novedosas y alternativas que buscan ofrecer mejores soluciones, y, en ocasiones, menos invasivas.

 A continuación, comentamos algunas de las terapias alternativas más destacadas que tenemos actualmente en el campo de la podología, con las que trabajamos y podemos ofrecer tratamientos de mejor calidad para los pacientes: 

1. Terapia Láser

La terapia láser es un tratamiento novedoso para tratar diversas afecciones y patologías en los pies, como hongos en las uñas de los pies, verrugas plantares, dolor crónico, y lesiones musculoesqueléticas. Este tratamiento utiliza la luz láser combinando diferentes longitudes de onda, para penetrar en los tejidos afectados. Según los parámetros de longitud de onda seleccionados, provocará más regeneración celular y/o reducción de la inflamación. Es una opción no invasiva y generalmente indolora, con resultados prometedores en la resolución de la patología que presente el paciente.

2. Punción seca

La Punción seca es un tratamiento invasivo para el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales que ha sido realizado habitualmente por Fisioterapeutas. Consiste en la localización manual de un punto gatillo en una banda tensa de un músculo que reproduzca los síntomas del paciente para posteriormente pincharlo con una aguja de acupuntura, y realizar la técnica de punción para agotar las respuestas de espasmo local de dicho punto y así eliminar el dolor. 

Punción seca

Punción seca

Los Podólogos podemos realizar dicho tratamiento en la musculatura implicada del pie y/o tobillo en una lesión concreta y mejorar la evolución de esta, eliminando fuentes de dolor que limitan y aumentan síntomas. 

3. Terapia Manual

Las técnicas de terapia manual también se están integrando en los tratamientos podológicos. Estas terapias se centran en la manipulación de la musculatura y las articulaciones para mejorar la función y aliviar el dolor. Los podólogos que utilizamos estas técnicas podemos abordar problemas biomecánicos y estructurales del pie, proporcionando alivio a corto plazo y mejorando la movilidad, que ayudará a largo plazo.

4. Neuromodulación Percutánea

La Neuromodulación Percutánea es otro tratamiento que habitualmente los han venido realizando Fisioterapeutas. Este tratamiento va encaminado a tratar el dolor, abordando el nervio que lo causa.

Neuromodulación

Neuromodulación

Consiste en un abordaje mediante aguja ecoguiada para situarse rozando el nervio que queremos tratar. A través de esa aguja, se conectará un equipo de corriente TENS, con unos parámetros específicos según el objetivo que se busque conseguir, y se activará la corriente durante un tiempo determinado. 

Aunque suene doloroso, nada más lejos de la realidad, ya que en la mayoría de casos, para que el tratamiento funcione, el paciente no debe experimentar dolor.

Este tratamiento ofrece una vía de tratamiento novedosa para la patología del nervio periférico, que en ocasiones suele ser muy complicada de abordar y generar mejoras en el paciente.

5. Plantillas Ortopédicas en 3 Dimensiones

Aunque no es una terapia novedosa ni alternativa en el sentido estricto, las plantillas ortopédicas personalizadas han avanzado significativamente en su elaboración gracias a la tecnología de precisión y a los materiales, tanto en la aparición de nuevos materiales como en la mejora de los que se usaban anteriormente.

 Utilizando escaneos 3D y análisis de la marcha, junto a materiales más flexibles, pero que otorgan resistencia, los podólogos podemos elaborar mejores tratamientos a través de plantillas que se ajusten perfectamente a la anatomía del pie del paciente y a las necesidades de este. Los tratamientos con plantillas buscan corregir desequilibrios, mejorar la postura y reducir el dolor, ofreciendo una solución personalizada y efectiva.

6. Terapia con Plasma Rico en Plaquetas (PRP)

La terapia con PRP es otro tratamiento innovador que se utiliza para tratar patologías como la fascitis plantar, las tendinitis y la artrosis. Sobre todo, aquellas en las que no han sido eficaces otros tratamientos. 

Terapia con Plasma Rico en Plaquetas (PRP)

Terapia con Plasma Rico en Plaquetas (PRP)

Este tratamiento implica realizar una extracción de sangre del paciente, centrifugarla, y obtener así la porción del Plasma que es rica en plaquetas, para posteriormente infiltrarla en la zona de la lesión. El PRP provoca una reacción de inflamación muy potente, que busca desencadenar un proceso de regeneración del tejido de igual dimensión. Para conseguir un efecto completo, las guías de tratamiento recomiendan realizar entre 2-3 infiltraciones como tratamiento, que van a depender de la mejoría conseguida con las primeras, la patología que presente el paciente, y el objetivo de recuperación que se plantee conseguir. 

Conclusión

Las terapias alternativas en podología están ganando terreno como opciones viables y efectivas para tratar diversas patologías del pie y/o tobillo. Desde la terapia láser hasta el PRP, se ofrecen enfoques complementarios a los tratamientos tradicionales, mejorando las propuestas de tratamiento y la eficacia de estos, para así poder dar mayor calidad de vida a los pacientes. Si estás considerando alguna de estas terapias, consulta en nuestra clínica de podología para determinar cuál es la más adecuada para tus necesidades.

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/puncion-seca.webp 400 600 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-11-08 06:02:452024-11-08 06:18:35Terapias Alternativas en Podología: Innovaciones y Tendencias Actuales
Podología

Consejos para prevenir hongos en las uñas (onicomicosis)

La presencia de hongos en las uñas corresponde con el diagnóstico podológico de onicomicosis.

¿Qué es la onicomicosis?

Las onicomicosis es una de las infecciones más comunes que nos encontramos en consulta, y pueden afectar tanto a las uñas de las manos como a las de los pies.

Estas infecciones son causadas por diversos tipos de hongos, pero también pueden coexistir con otros patógenos como los mohos o las levaduras, presentando infecciones mixtas.

Por ello, es muy importante diagnosticar a través de un cultivo qué microorganismos están presentes, y poder planificar un tratamiento adecuado.

Consejos para pevenir la onicomicosis

A continuación, os presentamos algunos consejos basados en la evidencia científica para prevenir esta afección:

onicomicosis prevención

1. Mantener una higiene adecuada

La higiene es fundamental para prevenir las infecciones por hongos. Una práctica muy sencilla es lavar los pies y las manos diariamente con agua y jabón, y asegurándonos de secarlos completamente, especialmente entre los dedos. Mantener un ambiente húmedo propicia el crecimiento de hongos y otros microorganismos.

2. Usar calzado adecuado

El uso de calzado transpirable y bien ajustado puede reducir el riesgo de infecciones. Es conveniente evitar los zapatos demasiado ajustados y optar por materiales que permitan la ventilación, como por ejemplo el cuero. Además, es necesario cambiar los calcetines diariamente y elegir aquellos de un material que absorban mejor la humedad, como los de algodón o lana.

3. No compartir artículos personales

Es muy importante evitar compartir toallas, zapatos, calcetines o cortaúñas con otras personas, aunque sean familiares. Los hongos y otros microorganismos pueden propagarse fácilmente a través de estos elementos. Si se hacen visitas regulares a salones de belleza, es muy importante asegurarse de que los instrumentos estén esterilizados adecuadamente y no sean reutilizados.

4. Mantén las uñas cortas y limpias

Hay que cortar las uñas regularmente y limarlas para evitar que queden bordes irregulares donde se pueda atrapar suciedad y humedad. Del mismo modo, es necesario también usar un cortaúñas limpio y desinfectado para ello.

5. Usa polvos antifúngicos

Se pueden usar polvos antifúngicos para mantener los pies menos húmedos y prevenir estas infecciones. Ésta es una estrategia muy simple, pero que pueden hacer una diferencia en ocasiones. Es necesario aplicar estos polvos en los pies (dentro del calcetín, por ejemplo) y en los zapatos, especialmente si se tiende a sudar mucho.

6. Evita andar descalzo en lugares públicos

Lugares como piscinas, gimnasios y vestuarios son propensos a la proliferación de multitud de microorganismos. Usar sandalias o chanclas para proteger los pies en estos entornos es casi obligatorio.

7. Fortalece el sistema inmunológico

Un sistema inmune fuerte puede ayudar a combatir multitud de infecciones de cualquier tipo. Mantener una dieta equilibrada, rica en vitaminas y minerales, y realizar ejercicio regularmente son algunas estrategias básicas que ayudan a regular esto. Junto a ellas, otras estrategias como son reducir el nivel de estrés y dormir lo suficiente para tener un sueño reparador suman para tener un sistema inmunológico óptimo.

8. Consulta a un profesional especializado

Si se percibe cualquier cambio en la apariencia de las uñas, como cambios en el color, engrosamiento o fragilidad, es necesario consultar a un podólogo. El tratamiento temprano puede prevenir la propagación de la infección y complicaciones mayores.

onicomicosis tratamiento

En DM Clínica contamos con profesionales actualizados en el abanico de tratamientos para combatir las onicomicosis. Si cree que pueda estar sufriendo esta infección, no dude en consultarnos y planificaremos un abordaje adecuado a su caso.

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/onicomicosis-scaled.jpg 2560 1440 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-09-25 17:31:552024-09-25 17:39:24Consejos para prevenir hongos en las uñas (onicomicosis)
Podología

Introducción a la Podología: Cuidados Básicos para tus Pies

La podología se define como la rama de la medicina dedicada al estudio, diagnóstico y tratamiento de las afecciones del pie y tobillo. Dado que son las estructuras que nos soportan sobre el suelo, son muchas las alteraciones que pueden aparecer durante la vida. Por ello, hay cuidados básicos muy sencillos de realizar y que nos ayudarán a mantener una buena salud de los pies, lo que nos permitirá tener una buena calidad de vida.

Importancia del Cuidado de los Pies

Los pies son una estructura muy compleja. Están formados por 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 inserciones entre músculos, ligamentos y tendones. Por ello, el buen mantenimiento de estos impacta directamente en nuestra capacidad para caminar, correr y realizar actividades del día a día. Problemas comunes como el pie de atleta, callosidades, uñas encarnadas y juanetes pueden afectar significativamente nuestra movilidad y comodidad.

A continuación, exponemos unos cuidados básicos diarios muy sencillos de realizar, para mantener la salud de los pies lo mejor posible: 

Higiene 

Lavado y Secado

Lavar los pies a diario con agua y jabón suave es fundamental para eliminar la suciedad, el sudor y prevenir infecciones. Tiene especial importancia el posterior secado de los pies, especialmente entre los dedos, para evitar que queden húmedos y puedan proliferar hongos y/o bacterias. De acuerdo con la evidencia científica, la humedad residual en los pies es el principal factor de riesgo para el desarrollo de infecciones fúngicas como el pie de atleta.

Hidratación

La piel de los pies tiende a secarse y agrietarse, sobre todo en meses más calurosos. Aplicar una crema hidratante con un pequeño porcentaje de urea (5-10%) después del lavado puede mantener la piel suave y prevenir la aparición de grietas.

Cuidado de las Uñas

Corte Correcto

Un correcto corte de uñas es vital para evitar que se puedan encarnar. Cortarlas de forma recta y no demasiado cortas ayuda a prevenir esta patología. Un corte incorrecto de las uñas es una de las principales causas de esta dolorosa condición y uno de los principales motivos de consulta al inicio del nuevo curso.

Vigilancia de Cambios

Observar regularmente las uñas para detectar cualquier cambio en el color, grosor o forma es esencial para identificar problemas como infecciones fúngicas o enfermedades sistémicas que pueden manifestarse en las uñas.

Elección del Calzado

El uso de un calzado adecuado es un factor muy importante en la prevención de problemáticas del pie, como pueden ser fascitis plantar, juanetes o dedos en garra. Para ello, el calzado debe proporcionar suficiente espacio para los dedos y algo de apoyo para el arco del pie. Debe ser de un material muy estable en la parte posterior, y tener una flexibilidad razonable en la parte delante, para estabilizar el pie en el momento del contacto de talón, y no tener resistencia en el momento del despegue. 

El material del calzado es importante también. Un material que tenga sea transpirable y otorgue estabilidad a la vez que algo de flexibilidad es ideal para un buen calzado. A partir de ahí, según el tipo de pie que tengamos y la pisada, serán importantes unas características u otras para escoger nuestro calzado ideal.

Ejercicios y Estiramientos

Fortalecimiento y Flexibilidad

Realizar ejercicios de fortalecimiento y estiramiento de los pies y tobillos puede mejorar la función y prevenir lesiones. Ejercicios como recoger objetos pequeños con los dedos de los pies o estirar los músculos de la pantorrilla han demostrado ser efectivos para mantener bien la musculatura del pie.

Prevención y Tratamiento de Problemas Comunes

Pie de Atleta

El pie de atleta es una infección fúngica común que puede prevenirse manteniendo los pies secos y utilizando calzado adecuado en lugares públicos como gimnasios y piscinas. En caso de infección, el tratamiento con antifúngicos tópicos ha mostrado alta eficacia.

Cuidados básicos para tus pies

Callosidades y Juanetes

El uso de calzado adecuado y la consulta regular con un podólogo para el cuidado de callosidades y juanetes puede prevenir complicaciones graves. En algunos casos, la intervención quirúrgica puede ser necesaria para corregir deformidades.

Consultas Regulares con el Podólogo

Realizar visitas regulares al podólogo, especialmente si se padecen enfermedades crónicas como la diabetes, es esencial para un cuidado integral de los pies. La diabetes puede causar neuropatía y problemas circulatorios que aumentan el riesgo de úlceras y amputaciones (pie diabético).

Conclusión

El cuidado adecuado de los pies, basado en prácticas respaldadas por la evidencia científica, es fundamental para mantener su salud y funcionalidad. Adoptar hábitos de higiene diaria, elegir el calzado adecuado, realizar ejercicios específicos y consultar regularmente al podólogo puede prevenir muchos problemas y mejorar la calidad de vida.

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/cuidados-basicos-para-tus-pies.jpg 506 600 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-09-10 04:45:442024-09-10 07:46:56Introducción a la Podología: Cuidados Básicos para tus Pies
Prensa y Medios

Diferentes tratamientos contra el papiloma plantar de la mano de DM Clínica (El Confidencial Digital)

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El papiloma plantar, o verruga plantar, es una infección viral que afecta la piel de los pies, especialmente durante el verano, cuando el calor y la humedad aumentan el riesgo de contraer esta afección. Esta condición, causada por el virus del papiloma humano (VPH), puede resultar muy incómoda y dolorosa, dificultando actividades como caminar o realizar deportes. Es más común en niños y adolescentes, aunque puede afectar a personas de todas las edades.

El papiloma plantar se presenta como una lesión cutánea redondeada con pequeños puntos negros en su centro, conocidos como papilas. Aunque el papiloma es benigno, puede causar dolor considerable, especialmente si no se trata a tiempo. A menudo, pellizcar la verruga o aplicar presión directa sobre la lesión puede desencadenar dolor, lo que aumenta la necesidad de recibir tratamiento especializado.

La clínica del pie DM Clínicas, ubicada en Madrid, se especializa en el diagnóstico y tratamiento del papiloma plantar. Este centro cuenta con un equipo de podólogos en Madrid altamente capacitados que ofrecen una evaluación detallada a cada paciente para determinar el mejor tratamiento según la localización, el tamaño y las características de la lesión. Las opciones de tratamiento pueden variar desde el uso de fármacos y productos químicos hasta procedimientos más avanzados, como tratamientos con láser o cirugías mínimamente invasivas e indoloras.

Uno de los aspectos clave del tratamiento en DM Clínicas es la atención personalizada, que garantiza que cada paciente reciba el cuidado adecuado para su caso particular. La clínica también destaca por el uso de tecnologías avanzadas y métodos innovadores que buscan minimizar el dolor y las molestias, asegurando una rápida recuperación. Durante el verano, cuando el papiloma plantar es más frecuente debido a la exposición de los pies a superficies húmedas y compartidas, es especialmente importante contar con la experiencia de podólogos especializados para evitar complicaciones.

En resumen, si presentas molestias o síntomas relacionados con el papiloma plantar, acudir a una clínica del pie como DM Clínicas en Madrid es la mejor opción para recibir un tratamiento efectivo y evitar que la afección empeore.

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/dmclinica-confidencial-digital-sept2024.jpg 605 800 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-09-05 04:34:102024-09-10 04:35:49Diferentes tratamientos contra el papiloma plantar de la mano de DM Clínica (El Confidencial Digital)
Prensa y Medios

¿Sabes como elegir tu calzado para este verano? ¡Nuestro director Gabriel Dávila te lo cuenta aquí! (TeleMadrid)

DM Clínica ha sido destacada recientemente en TeleMadrid, donde el Dr. Gabriel J. Dávila Sánchez, Director General de la Clínica del Pie y Tobillo en Madrid DM Clínica, compartió valiosos consejos sobre cómo elegir el calzado adecuado para este verano. Con la llegada del calor, muchas personas buscan comodidad y estilo en sus zapatos, pero es crucial no comprometer la salud de nuestros pies.

En su entrevista, el Dr. Dávila Sánchez enfatizó la importancia de optar por calzado que ofrezca soporte adecuado y permita una buena ventilación. «En verano, es fundamental elegir zapatos que no solo sean estéticamente agradables, sino que también brinden soporte y comodidad. Los materiales transpirables como el cuero o las telas técnicas permiten que el pie respire, evitando problemas como el exceso de sudoración y las infecciones fúngicas«, explicó.

Además, el Dr. Dávila Sánchez aconseja prestar atención a la sujeción del calzado. «Los zapatos con una buena sujeción en el talón y el empeine ayudan a mantener el pie en su lugar y reducen el riesgo de lesiones. Las sandalias con correas ajustables y los zapatos deportivos con cordones son excelentes opciones«, añadió.

Otro aspecto importante que mencionó es la amortiguación. «La suela del calzado debe ser lo suficientemente gruesa y flexible para absorber los impactos al caminar sobre superficies duras. Esto es especialmente importante en verano, cuando tendemos a caminar más y a estar activos al aire libre«, indicó el Dr. Dávila Sánchez.

Finalmente, el Dr. Dávila Sánchez subrayó la importancia de evitar los zapatos demasiado planos o con tacones muy altos. «Las chanclas y las sandalias planas pueden parecer cómodas, pero a largo plazo pueden causar problemas como fascitis plantar o dolor en el arco del pie. Lo mismo ocurre con los tacones excesivamente altos, que pueden alterar la postura y provocar dolor en la parte baja de la espalda y en las piernas«, concluyó.

La aparición de DM Clínica en TeleMadrid destaca el compromiso de la clínica con la educación y el bienestar de sus pacientes. Siguiendo los consejos del Dr. Gabriel J. Dávila Sánchez, podrás disfrutar del verano con estilo y comodidad, cuidando siempre de la salud de tus pies. ¡No te pierdas esta valiosa información y asegura un verano sin dolor!

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/telemadrid-2024.jpg 330 600 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-07-02 05:58:422024-07-02 06:48:50¿Sabes como elegir tu calzado para este verano? ¡Nuestro director Gabriel Dávila te lo cuenta aquí! (TeleMadrid)
Prensa y Medios

Neuroma de Morton, la dolencia de la reina Letizia: cuánto tiene que ver con el calzado y cómo prevenirla (El País)

DM Clínica destacada en Smoda del periódico El País por el Neuroma de Morton de la Reina Letizia

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DM Clínica ha sido destacada en un artículo de Smoda, la revista de estilo y moda del periódico El País, donde se aborda el tema del neuroma de Morton, una condición que afecta a la reina Letizia. El Dr. Gabriel J. Dávila Sánchez, Director General de la Clínica del Pie y Tobillo en Madrid DM Clínica, ha proporcionado su experiencia profesional en el artículo, arrojando luz sobre las causas y efectos de esta dolorosa condición.

El Dr. Dávila Sánchez explica que “Hay una relación directa entre el neuroma de Morton y los zapatos ajustados y estrechos que comprimen en exceso, sobre todo la parte delantera del pie, ya que agudizan el dolor”. Este tipo de calzado, que incluye zapatos de tacón alto con puntas estrechas, ejerce una presión excesiva sobre los nervios del pie, lo que puede llevar al desarrollo del neuroma de Morton. “Los zapatos de tacón excesivamente elevados, con la punta estrecha y fina son el claro ejemplo de ello, y por eso las mujeres, que a lo largo de su vida suelen usar más este tipo de calzado, u otros mucho más estilizados, son mucho más predisponentes a sufrirlo”, añade el Dr. Dávila Sánchez.

La aparición de DM Clínica en un medio tan influyente subraya la importancia de elegir calzado adecuado para prevenir problemas de salud en los pies. La clínica, conocida por su enfoque especializado y tratamiento avanzado de afecciones del pie y tobillo, se posiciona como un referente en el campo, proporcionando soluciones efectivas para condiciones como el neuroma de Morton.

El reconocimiento en Smoda no solo destaca la pericia del equipo médico de DM Clínica, sino también la relevancia de su trabajo en la mejora de la calidad de vida de sus pacientes. Este artículo sirve como un recordatorio de que la moda y la salud deben ir de la mano, y que la elección del calzado es fundamental para prevenir problemas a largo plazo.

 

 

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/prensa-elpais-junio-2024.jpg 595 842 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-07-02 05:51:162024-07-02 06:01:12Neuroma de Morton, la dolencia de la reina Letizia: cuánto tiene que ver con el calzado y cómo prevenirla (El País)
Podología

Caso clínico resuelto: Tendinopatía Aquílea

Paciente diagnosticado con Tendinopatía Aquílea insercional asociado a proceso de deformidad de Haglund o “prominencia posterior”.

Presentamos un caso que nos llega de manera habitual a la consulta, y queríamos detallaros el proceso de como solemos tratarlo y cuál es su evolución y resultados.

Diagnóstico y tratamiento de la Tendinopatía Aquílea

En Mayo de 2023 acudió a nuestra consulta este paciente con dolor severo en el tendón de Aquiles y que no podía correr ni hacer actividades básicas sin dolor.

Como muchas veces nos pasa, venía desesperado y sin haber obtenido resultados con otros tratamientos en otros centros. Nos comentó que su objetivo era volver a correr, y que ahora estaba totalmente cojo. 

 

Tendinopatia Aquilea

 

Evolución del caso de Tendinopatía Aquílea

Realizamos primera consulta, donde hacemos exploración completa del complejo tobillo – pie, pruebas funcionales y test, y por supuesto pruebas de imagen.

En este caso hacemos ecografía del compartimento posterior donde se aprecia INFLAMACIÓN y DEGENERACIÓN DEL TENDÓN, además de una afectación severa de la grasa que rodea al tendón. 

Tendinopatia Aquilea tratamiento

Realizamos también minucioso estudio biomecánico del miembro inferior para explorar todos los factores que influyen en el tendón en dinámica y que afectan de manera significativa a la carga longitudinal y transversal del tendón. 

A partir de aquí decidimos, junto a nuestro paciente, iniciar el proceso de rehabilitación y planificamos unos tratamientos a corto – medio – largo plazo con una duración estimada de aproximadamente 6 meses hasta vuelta completa a la actividad deportiva sin riesgos. 

En las consultas sucesivas, comenzamos con sesiones de Electrólisis Percutánea Ecoguiada en zona de lesión + Radiofrecuencia INDIBA para reparar el tejido lesionado. 

Se va realizando control de la actividad del paciente durante la semana + programa de ejercicios dirigidos a regenerar tendón y adaptar el proceso de Haglund a la situación actual.

Por otra parte, se decide fabrican unas Órtesis Plantares a medida en 3D para controlar los factores biomecánicos de la marcha y la carrera que agravaban la patología. 

Tendinopatia Aquilea tratamiento Madrid

Durante el proceso, obtenemos una mejoría muy rápida, la Tendinopatía aquilea (apenas 2 meses) pero seguimos con algo de inflamación y molestias en la grasa de kager que rodea al tendón. 

Tras estos dos meses, Se realiza interconsulta con su traumatólogo habitual (Dr. Leyes) que coincide en diagnóstico y propuesta de tratamiento. 

Seguimos realizando abordaje ecoguiado para estimular la grasa de Kager. Resto de abordaje continúa igual, además de introducción paulatina de ejercicios tanto en consulta como en domicilio. 

A medida que avanzamos en nuestro proceso de rehabilitación, progresamos poco a poco en impacto, saltos y actividad del paciente. Siempre controlando síntomas desde nuestras consultas de control, los cuales iban disminuyendo cada vez más.

Resultados tras el tratamiento de Tendinopatía Aquílea

Finalmente, antes de noviembre de 2023, nuestro paciente nos llama para contarnos que ha salido por primera vez a correr y que está muy contento. Refiere que no ha tenido ningún dolor, incluso al quedarse “frío” tras el ejercicio. 

Actualmente, y tras varias revisiones, tanto del tendón como de sus plantillas a medida, nos ha comentado que está totalmente recuperado, y que no se acuerda del tendón en el día a día, por lo que está haciendo su rutina habitual de entrenamiento con salidas de carrera 2-3 veces por semana.

Si tienes dolor en tendón de Aquiles o estás pasando por un proceso de lesión del miembro inferior y quieres abordarlo de manera integral, no dudes en contactarnos en nuestra clínica de pie. Contamos con un equipo de expertos para la gestión de las lesiones, los tratamientos indicados para cada caso y la recuperación integral desde todos abordajes posibles. 

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/Tendinopatia-Aquilea-tratamiento-madrid.jpg 591 660 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-06-11 09:11:042024-06-11 09:21:13Caso clínico resuelto: Tendinopatía Aquílea
Podología

Cómo elegir calzado adecuado para cuidar tus pies

La elección del calzado adecuado es fundamental para mantener la salud y el bienestar de nuestros pies. Un zapato que no se ajusta correctamente o no proporciona el soporte necesario puede llevar a una variedad de problemas podológicos.

Como especialistas en pie y tobillo, queremos ofrecerte una guía práctica para seleccionar el calzado más apropiado, garantizando así el cuidado y la comodidad de tus pies.

Conoce tu pie

Antes de comprar un nuevo par de zapatos, es esencial entender la anatomía y las necesidades específicas de tus pies. Los pies varían en forma y tamaño; algunos tienen un arco alto, otros un arco bajo (pie plano), y cada tipo requiere diferentes niveles de soporte.

La medida de tu pie no solo incluye la longitud, sino también el ancho y el arco, aspectos cruciales para un ajuste correcto.

Elige el calzado según la actividad

Cómo elegir calzado correcto para cuidar tus pies

El tipo de actividad que realizas es determinante en la selección de tu calzado. Por ejemplo, los corredores necesitan zapatillas adaptadas a características como amortiguación en el talón, peso, flexibilidad y materiales, mientras que para caminar, se requiere un soporte estable y una buena absorción de impacto.

Para actividades específicas, considera zapatos diseñados para ese propósito, lo que puede prevenir lesiones y mejorar el rendimiento.

Prioriza la comodidad sobre la estética

Si bien el diseño puede ser un factor importante en la elección de zapatos, la comodidad y el soporte deben ser prioritarios. Un calzado adecuado debe ofrecer suficiente espacio para los dedos, un soporte firme del arco y una amortiguación adecuada para absorber el impacto, especialmente en la zona del metatarso, reduciendo así el riesgo de metatarsalgia y otras afecciones.

Adaptabilidad del calzado

Un aspecto crucial a considerar es la capacidad del calzado para adaptarse a las particularidades de tus pies. No todos los zapatos son adecuados para todos los tipos de pies, por lo que buscar opciones con características ajustables, como cordones, correas de velcro o plantillas a medida removibles, puede ser muy beneficioso.

Estas características permiten personalizar el ajuste del calzado, asegurando que se acomode adecuadamente a cualquier condición específica del pie, como la presencia de juanetes o dedos en martillo.

La adaptabilidad es especialmente importante para aquellos que utilizan ortesis personalizadas o requieren soporte adicional en ciertas áreas del pie. Un calzado que permite la inserción de plantillas ortopédicas o tiene espacio suficiente para acomodar modificaciones puede hacer una gran diferencia en la comodidad y el soporte, contribuyendo significativamente a la salud podológica a largo plazo.

Consulta con un especialista

Si tienes dudas sobre el tipo de calzado más adecuado para tus pies o si ya experimentas molestias o problemas podológicos, la consulta con un podólogo en Madrid o un fisioterapeuta especializado en podología puede ser invaluable.

Un profesional puede evaluar la estructura y la mecánica de tus pies, ofreciendo recomendaciones personalizadas basadas en tus necesidades específicas.

Elegir el calzado adecuado es una decisión importante que impacta directamente en la salud de tus pies y, por ende, en tu bienestar general. Tomando en cuenta estos consejos y consideraciones, puedes hacer una elección informada que beneficie tu salud podológica y mejore tu calidad de vida.

En nuestra clínica, estamos dedicados a orientarte en cada paso del proceso, asegurando que tus pies reciban el cuidado y la atención que merecen.

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https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/como-elegir-calzado-adecuado-para-cuidar-tus-pies.jpg 336 500 DM Clínica https://clinicasdm.es/wp-content/uploads/clinica-pie-tobillo-madrid-logo.jpg DM Clínica2024-03-04 07:02:582024-03-04 07:11:06Cómo elegir calzado adecuado para cuidar tus pies
Podología

Tratamientos innovadores en podología

La Podología es la especialidad médica dedicada el estudio, diagnóstico y tratamiento de las afecciones y enfermedades del tobillo y pie. En las últimas décadas, ha experimentado un crecimiento exponencial en la adquisición de competencias clínicas para el tratamiento de las patologías del pie. Y como consecuencia de este crecimiento, está el gran abanico de tratamientos que puede ofrecer para solucionar las diferentes causas y lesiones que frecuentan cada día las consultas.

Dentro del amplio abanico de tratamientos del que dispone hoy en día la Podología, y que realizan nuestros podólogos en Madrid, podemos destacar:

Plasma rico en plaquetas (PRP)

El Plasma Rico en Plaquetas (PRP) se define como una fracción de plasma proveniente de la propia sangre del individuo, que, tras pasar por un proceso de centrifugado, contiene una concentración de plaquetas hasta 4 veces superior a lo habitual.

Esta alta concentración de plaquetas, y factores de crecimiento, otorgan a este tratamiento una alta capacidad para regenerar estructuras dañadas y acelerar la capacidad del cuerpo para recuperarlas. Se ha visto especialmente eficaz en lesiones tendinosas, pudiendo alcanzar hasta un 80% de éxito terapéutico a medio plazo. Así como en roturas musculares.

Es un tratamiento que se realiza siempre de manera ecoguiada, para asegurar que el PRP se sitúa en la zona dañada, y maximizar el efecto del tratamiento.

Inflitración de corticosteroides

La infiltración con corticoesteroides es un tratamiento antiinflamatorio que consiste en la aplicación de un corticoide (acción rápida o acción media) junto a un anestésico local en la zona de la lesión.

Es un procedimiento que se debe realizar de manera ecoguiada, para confirmar que el medicamento llega a la zona lesionada y asegurar el éxito del tratamiento.

Como terapia antiinflamatoria, tiene una buena evidencia científica en cuestión de dolor y función en corto plazo. Combinándose con otros tratamientos, como órtesis plantares o terapia física, aumenta sus beneficios en el medio y largo plazo. Por lo que debería plantearse como tratamiento coadyuvante en procesos de rehabilitación.

Terapia Láser

El Láser representa la amplificación de luz por la emisión estimulada de radiación. El efecto que se consigue es por esta radiación, al interaccionar con los tejidos del cuerpo. Esta radiación láser es absorbida, dispersada o reflejada por el tejido, provocando cambios en el mismo, como la desnaturalización de las proteínas tisulares. Ayudando así a la curación de los tejidos lesionados y acelerando este proceso.

Se caracteriza por ser un tratamiento indoloro y con un índice de seguridad muy alto. El único equipamiento es la protección ocular que se debe utilizar durante la realización del tratamiento con láser.

La terapia láser destaca por la amplia gama de patología que puede tratar: papiloma, onicomicosis (hongos en la uña), roturas tendinosas, roturas musculares, tendinopatías, etc.

Electrolisis percutánea intratisular

La Electrolisis percutánea intratisular es una técnica invasiva en la que se aplica una corriente galvánica a través de una aguja ecoguiada en el punto de lesión musculoesquelética. Es un tratamiento que tiene una aplicación solo para lesiones de tejido ligamentoso, muscular o tendinoso.

Con esta aplicación se consigue un efecto analgésico, y un proceso inflamatorio local, que nos permite comenzar un proceso de regeneración y reparación del tejido lesionado a través de la estimulación de las células por medio de la corriente.

Tanto por seguridad del abordaje, como de la efectividad del tratamiento, es imprescindible que la técnica se realice siempre con guía ecográfica.

Plantillas 3D

La revolución digital también ha llegado a los tratamientos de plantillas a medida. Una plantilla a medida, es un tratamiento ortopédico que se introduce en el calzado, con el objetivo de distribuir de manera más eficiente las fuerzas del pie y/o modificar alteraciones biomecánicas lesivas del paciente. Para prescribir una plantilla a medida, siempre se debe acompañar de un estudio biomecánico, donde se objetiven factores de riesgo o alteraciones del movimiento que deban controlarse.

Para confeccionar una plantilla 3D, se realiza un escaneo digital del pie del paciente, obteniéndose una reconstrucción en 3D de la forma del pie. De esta manera, la realización de la plantilla es mucho más rápida y precisa, ya que se desechan errores manuales que antiguamente se podían producir en la obtención de la huella mediante procedimientos con espumas.

Radiofrecuencia

La radiofrecuencia es un tipo de electroterapia que tiene una alta capacidad para tratar lesiones musculoesqueléticas, produciendo una gran disminución del dolor, el edema, mejorando la cicatrización muscular o de la piel, y sobre todo para acortar de manera asombrosa los plazos de recuperación de lesiones.

Es un tratamiento completamente indoloro, con efectos a corto y medio plazo muy buenos. Que nos permiten acelerar procesos de recuperación agudos, y manejar procesos crónicos que no han recuperado con otro tipo de tratamiento.

Cirugía

El objetivo de la cirugía en la Podología es ofrecer tratamientos definitivos según la patología, evitando así que se siga produciendo. El Podólogo está capacitado para realizar tanto cirugía mayor como cirugía menor. La elección entre estas opciones vendrá dada por el tipo de patología del paciente, y las causas que lo provocan. La cirugía mayor es una actuación que necesita de un equipamiento más específico (quirófano, esterilidad completa, vestido completo de cirujanos, anestesista, enfermeros, …), mientras que la cirugía menor habitualmente se realiza de manera ambulatoria (en consulta), y con menos necesidad de equipamiento.

Dentro de la cirugía mayor, las patologías más frecuentes que se pueden tratar son: Hallux Valgus (conocido como “juanete”), metatarsalgias, Hallux Limitus, Pie plano rígido, etc.

Dentro de cirugía menor, las patologías más frecuentes tratadas en consulta son: uñas encarnadas, papilomas, exóstosis subungueales, osteocondromas, etc.

En DM Clínica apostamos por tratamientos de vanguardia que garanticen el éxito de la recuperación de nuestros pacientes, por ello disponemos de las anteriores herramientas terapéuticas nombradas para ayudarnos en nuestro día a día.

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